Hardlopen #1

Jaja, ik probeer het echt. Ik had met mezelf afgesproken na de examens toch echt te beginnen met hardlopen. En ik begonnen, nu is het alleen nog maar een kwestie van volhouden. Ik ren trouwens met het harloopschema van Evy Gruyeart een Vlaamse presentatrice. Ze heeft een heel progamma waarna je kunt luisteren via je ipod of iets dergelijks en zij begeleid je dan zodat je aan het eind 5 km achter elkaar kunt hardlopen. Maar 1 ding wat ik nog mis is een goede sportuitrusting ik heb het internet een beetje afgezocht en kwam het volgende tegen;



 1. Nike Lunar Eclipse +2 , hardloopschoenen 129,95 euro http://www.hardloopschoenen.nl/

 2. Nike Sportwatch + GPS www.nike.com 135,10 euro

 3. Nike performance top, Zalando.nl  34,95 euro

 4. Sport BH, 14,95 H&M

 5. Zalando Performance hardloopjack 34,95 euro . Zalando.nl

Voorlopig zal ik het nog wel even met mijn oude spullen moeten doen, ook al ben ik wel echt opzoek naar goede goedkope hardloopschoenen. Want momenteel loop ik op 4 jaar oude k-swiss. Maar ik heb wel mooie gezien bij het kruidvat.

Ze zijn mede ontworpen in samenwerking met leontien, en is afgeprijsd van 70 naar 30 euro. Lijkt me wel een goede deal toch. Ik ga er morgen even langs en dan hoop ik maar dat ze ze nog hebben.

Lopen jullie hard, en hebben jullie misschien nog tips?

Nog twee weken...

Nog twee weken en dan weet ik eindelijk of ik geslaagd ben. Ik moet zeggen ik heb er een hard hoofd in. Mijn examens gingen echt heel slecht, met name economie en wiskunde. Ik had heel veel examens geoefend en daar had ik allemaal wel goede cijfers voor dus ging wel met vertrouwen de examens in, ik stond ook allemaal voldoendes. Maar goed nu word het dus nog heel spannend!

Als ik zak ben ik echt ongelukkig, dan moet ik nog een jaar, maar dan een jaar zonder mijn vriendinnen en alles nog een keer. Moet er echt niet aan denken. Maar goed het is niet anders, ik ben nu wel vrij en dat is dan wel weer chill. Het komende weekend heb ik vooral wat feestjes en volgende week begin ik met werken, want geld heb ik wel nodig.



Wat ik met dit artikel precies wou zeggen weet ik eigenlijk niet. Maar in ieder geval ga ik nu wel weer me blog bijhouden, dus dat is dan wel weer positief.
Duim maar voor me, kan alle hulp gebruiken want ik wil echt slagen! Desnoods met een herkansing....

X,Ellen

WAT! Geen updates meer?

Ja mensen het klopt, er komen even een poosje geen updates meer tot 30 mei om precies te zijn. Daarna ben ik klaar met mijn examens (en hoef ik hopelijk ook geen herkansing). Dus dan kan ik weer voluit bloggen. Maar voor nu ben ik toch echt even te druk met leren.
X,Ellen

Top 5 - Make-up

Make-up! Ja ik ben fan. De reden dat ik ooit make-up ben gaan gebruiken is omdat ik het allemaal wel interessant vond en ik vriendinnen kende die ook wel eens mascara en zo opdeden. Daar is het eigenlijk ook allemaal mee begonnen ,mascara. Ik had in de periode dat ik begon met make-up gebruiken (groep8) ook heel erg last van acne. Dus toen ik ergens las dat je foundation kon gebruiken om dat een beetje te verbloemen ben ik dat ook maar gaan gebruiken. En toen ben ik beautyblogs gaan lezen en volgen. En nu wil ik niet meer zonder make-up, ook al ga ik echt nog wel eens de deur uit zonder hoor.

Maar goed, hier mij top 5 make-up producten! Trouwens ik heb een poging gedaan tot zelf foto's maken, maar het weer werkte niet echt mee dus dat plan faalde een beetje. Dus vandaar dat ik voor deze ene keer foto's van het internet heb geplukt (;))

1. De catrice infinite matt foundation. Deze staat samen met de photofinish foundation al een poos in mijn favorieten lijst. Nadat Catrice zich helemaal vernieuwd had hoorde ik veel goeds over deze foundation. En dat kan ik beamen. Ik vind hem heel fijn, blijft lang zitten en maakt mijn huid mooi zacht. En ook niet onbelangrijk hij heeft een fijn prijsje van maar 6,49,- euro per stuk.
2. Hema Eyeliner. Ook deze gebruik ik eigenlijk al heel lang. Voor mij werkt hij perfect. Hij droogt niet uit en overleeft wel een regenbui.
3. KIKI Blush in 102. Deze blush is van het merk KIKO, dat is een merk wat niet in Nederland te koop is. Ik heb hem dan ook gekocht toen ik in Oberhausen was. KIKO is een heel mooi merk, die heel luxe aanvoelt maar waarbij de prijzen helemaal niet duur zijn. Deze peachy blush van KIKO gebruik ik nu bijna elke dag. De prijs alleen weet ik niet meer exact, maar volgens mij lag die rond de 3 euro.
4. Essence Fix and Matte powder. Deze witte poeder van Essence is ook al enige tijd favoriet. Ik gebruik hem nadat ik mijn foundation heb aangebracht en hij maakt mijn huid dat echt super mat. Wat me ook meteen opviel toen ik deze voor het eerst gebruikte is dat hij mijn gezicht ook zacht maakte. Deze kot 3,50,- euro.
5. En dan tot slot last but not least. Maybelinne Eye studio palletje. Deze heb ik een keer voor mijn verjaardag gekregen en sindsdien pak ik hem heel vaak voor een mooie basic look. Hij heeft hele mooie bruintinten. voor een wat heftigere look is hij niet echt geschikt, maar voor een mooie neutrale is hij perfect.

Dit waren mijn top 5 make-up producten het was moeilijk te kiezen want ik heb er nog wel meer die ik ook heel fijn vind. Ik hoop dat jullie het een beetje leuk vonden om te lezen, en

Hebben jullie favoriete make-up producten, en herkennen jullie producten uit mijn top 5?

X,Ellen

Volhouden.

Ik zie mezelf niet echt als iemand die snel op geeft. Ook ben ik geen keiharde doorzetter. Ik zit in het midden, zoals met alles eigenlijk. Zoals op school, ik heb veel zesjes en ook wel wat zevens, maar ik blink nergens echt in uit. Ik zou soms wel eens willen dat ik eens wat meer een doorzetter was. Zo neem ik me elke avond voor om gezonder te gaan eten maar vervolgens denk ik er niet meer aan. Ik kijk tegen mensen op die zich volledig op iets kunnen storten en ergens helemaal voor kunnen gaan, maar dan moet je dat gene wat je wilt bereiken ook wel heel graag willen. Misschien ligt daar wel het probleem bij mij. Wil ik het gewoon niet graag genoeg. Ik denk dat het feit dat ik gezonder eten niet volhoud is omdat ik misschien ook wel meteen veel te hoge eisen aan mezelf stel. Zo neem ik me dan die avond ervoor voor om de volgende dag helemaal niks ongezonds meer te gaan eten en alleen alleen nog maar gezonde dingen te gaan eten, misschien is het verstandiger om dingen soms langzamer op te bouwen. Om bijvoorbeeld eerst te beginnen met het koekje om 10 uur s'ochtends te vervangen door een appel. Het is een begin! ik heb een beetje het internet afgezocht met tips om voornemens vol te houden en dit waren de beste die ik tegen kwam:

• Denk niet aan opgeven wanneer dit nog helemaal niet aan de orde is. Dit vind ik eigenlijk wel een hele goede. Want wanneer je alleen al het idee in je hoofd haalt van misschien moet ik maar stoppen. Raak je alleen maar sneller ontmoedigd.
• Vraag hulp! Als je je doel wilt bereiken is het goed om soms eens hulp te vragen. En misschien vind je wel iemand die hetzelfde doel heeft als jezelf en kunnen jullie elkaar stimuleren.
• Beloon jezelf. Wanneer iets is gelukt of wanneer je op de helft bent koop dan wat leuks voor jezelf. Zo hou je jezelf gemotiveerd.
• Wees niet te streng voor jezelf. Wanneer je faalt focus dan niet te veel op wat mis ging, maar juist op wat wel goed ging.

Ik ga in ieder geval proberen deze tips te gebruiken, en ik ga vanaf nu echt proberen gezonder te gaan eten. Ook al zal dat nog lastig worden met al die verjaardagen en Koninginnedag die eraan komt. Maar hé, als het een fout gaat moet ik me daar niet op focussen maar gewoon doorgaan! ;)

Hebben jullie een doel wat je wilt bereiken, of een voornemen?

X,Ellen

(foto: weheartit.com)

Tip: Henzo notitieboekjes

Vandaag kwam ik even bij de action en kwam ik deze leuke notitieboekjes tegen van Henzo. Henzo is een goed merk en staat bekend om zijn fotoboeken. Ik vond het een super leuk boekje. Zelf heb ik degene die hiernaast staat maar ze hebben ze ook in andere kleuren. Ik ben nogal een sucker als het om notitieboekjes gaat ik vind ze gewoon heel leuk ook al gebruik ik ze helemaal niet zo vaak, haha. Hij is te koop voor 1,39 euro.

X,Ellen

(straks komt trouwens nog een artikel online!)

Film: Broken Hill

Gisteren heb ik me toch een leuke film gezien! De film heet Broken Hill en speelt zich af , in jawel, Australië!! Wat natuurlijk zoiezo al een plus puntje is voor mij. Ook de hoofdpersoon voegt veel waarde toe aan de film want hij is echt heel knap! Het gaat over Tommy die een grote passie voor muziek heeft. Hij wil dolgraag toegelaten worden op de muziekschool in Sydney,en moet daarvoor binnen 3 weken een stuk componeren als soort van toelating. Uiteindelijk loopt dit toch heel anders dan verwacht. Ik vind het echt een hele leuke film. Hij is al wel wat oud, namelijk uit 2009. Maar ik vond het als nog wel leuk om hem met jullie te delen je kunt hem namelijk we gewoon op dvd halen of Downloaden zoals ik heb gedaan (sttt..!). Hier de trailer!

En? Ik had gelijk niet waar? Hij is echt heel knap ;)

Kenden jullie deze film al? En welke films raden jullie aan?

X,Ellen